Sophrosyne: estado de espírito são; prudência; bom senso') é um conceito grego que significa sanidade moral, autocontrole e moderação, guiados pelo autoconhecimento.
Mais tarde o conceito foi ampliado para incluir a noção de prudência, e era associado à doutrina apolínea do "nada em excesso" e do "conhece-te a ti mesmo". O termo sugere a conquista de uma vida de felicidade obtida quando as necessidades filosóficas de alguém são satisfeitas, analogamente à ideia de iluminação conquistada com uma vida harmoniosa, e encontra paralelo em conceitos do Hinduísmo, Budismo e Taoísmo.
Ligado ao conceito pitagórico de harmonia, Platão emprega o termo em seus escritos com um sentido de "moderação".
Fonte Wikipédia
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